清十二帝后宫：清代帝王的后妃们的美容养生秘籍

导读：今天的人们对皇宫内发生的事情一定很感兴趣，因为神秘吧。就连那些甄嬛们进宫之前，都会产生很多很神秘的问题，比如，宫里面的人怎么生活啊，会有很多规矩吗，等等。小编就给大家讲解这些甄嬛们入宫之后的生活状况，揭开她们日常生活的神秘面纱。<br/>一、先说甄嬛们的美容。因为女人，尤其是宫里的女人，最在意的一件事，就是保持美丽的容颜了。我们大家看《甄嬛传》的时候，看到那些甄嬛们不仅长相漂亮，而且穿着讲究，饰品华丽，这里，我就给大家讲讲这些爱美的甄嬛们是如何美容的。<br/>精心梳头。满族和汉族有很大区别，我们所看到的甄嬛们的发式，其实都叫“两把头”，这是满族妇女最具有代表性的发式，就是把头发束在头顶上，分成两绺，结成横长式的发髻;再将后面余发结成一个“燕尾”式的长扁髻，压在后脖领上。横向的发髻，要由扁方来缠绕固定。《清末贵族之生活》一书中，讲道“满族女子平时梳‘两把头’，式样简朴。皆以真发挽玉或翠之横‘扁方’上”。这个扁方就是长30厘米、宽4厘米的尺形板子。要梳好两把头是很费事的事情，甄嬛们很多的时间要流连在梳妆台前，在那里对着镜子梳头，自警，看看自己是不是很美丽，是不是随着时间的推移，容颜已经老了。<br/><img src="http://data.jianglishi.cn/pic/84/7A/847AEAD44213C97F55A9EC57F064051E.jpg" class="cont_pic" class="cont_pic" target='_blank'>慈禧太后的指甲长度：“老太后几年精心养长的指甲，尤其是左手无名指、小指指甲足有两寸来长!”(《宫女谈往录》)而且，我们通过照片看到，慈禧留的是大拇指、无名指和小手指的指甲。资料记载，大拇指要修剪成片指甲，呈现马蜂肚子形状;无名指和小手指，要修剪成半圆筒子状。所以，这些指甲由于很长，要精心保护。一是要用特制的药水泡，软化指甲;二是要打上甲油，保护指甲亮色;三是要戴护指，以便保护指甲不被破坏。这些护指会随着季节变化而有所变化。夏季，一般戴玉护指，凉爽;冬季，要戴锦护指，里面有棉子，保暖;春秋，则戴金、银护指。而《甄嬛传》中，主子们戴的护指都是春秋护指。[page]<br/>太平车美容。太平车，就是玉滚子，美容器。在《甄嬛传》中，飞扬跋扈的华妃，随手拿着一个玉滚子，在脸上推来推去，意思是她在美容呢。但是，实际上并非那么简单。后妃美容，不仅需要太平车，还要往脸上涂抹东西。我们查阅档案时，发现了这种涂抹的东西叫“玉容散”，配方有白芷、白牵牛、白丁香(麻雀粪)、鹰条白(鹰粪)等十六味中药。大家很难想象，麻雀粪和鹰粪竟然可以美容用。做法是用温水调和，搓面，再用太平车反复滚动，就可以达到美容效果。<br/>当然，甄嬛们美容的办法并非这么简单，还有很多其他方剂以及内服的药剂服务于她们，达到外抹内服的功效。<br/>二、甄嬛们的养生。现在，我们生活好了，都很注重养生，那么，这些甄嬛们是不是也要养生呢?这是肯定的。皇帝为了陶冶甄嬛们的心性，使她们身体更加健康，也会引导这些甄嬛们从事一些养生保健类的活动。<br/>养生之一，是做好“十常”。甄嬛们为了达到养生的目的，会总结出一些生活常识，也会汲取前人的一些经验。在清宫档案中，就记录了帝后妃们总结出来的“十常”，其实，就是十种经常做的动作。<br/><img src="http://data.jianglishi.cn/pic/4A/14/4A1477C14CBFB12C8CC34597BD36AFC4.jpg" class="cont_pic" class="cont_pic" alt="清十二帝后宫：清代帝王的后妃们的美容养生秘籍"/><br/>奇特的两餐制。清宫主位的膳食安排，不是一日三餐，而是每天两顿饭，这可能和满人在关外的时候，每天劳动捕猎的生活规律有关系。早膳的时间，在六七点左右，和我们今天差不多，晚膳则是在中午十二点至下午两点之间。其他时间如果饿了的话，就随时吃点儿小点心了。也就是由于这个习惯，晚清的慈安太后，吃了慈禧进的小点心，而在钟粹宫暴亡。《清宫述闻》记载：“孝贞故喜食小食，薨日，慈禧以糕饼进御，逾数时薨。”看来，慈安是吃了贪吃的亏。<br/>