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揭秘李清照是怎么减肥的

李清照的诗是这样说的:“天叫憔悴瘦芳姿”可想而知她是有多瘦。这是天叫她瘦;岂不闻“新来瘦,非干病酒,不是悲秋。”这种瘦与努力无关;岂不闻“莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。”这是一种文化意义的瘦,因此“销魂”,如果是骨瘦如柴的瘦,恐怕要改成“莫道不惊魂。”今天我们来揭秘一下李清照是怎么减肥的。

下面,我们通过《醉花阴》来探讨李清照姐姐销魂的“瘦”。

想要瘦 先要愁:薄雾浓云愁永昼 半夜凉初透

李清照姐姐到底有多瘦?我们且把她的名作《醉花阴》,当成一次瘦身写真的拍摄过程,也是一次显露其肥瘦程度的揭底过程。这次写真,这次揭底,要选镜头,选背景,要选光线,要选时间,还要选空间。大而言之,还要选时代。

下面开始拍摄,先选写真照主人公之外的元素。李姐姐的瘦,似乎与愁有关,欲瘦先要愁,因此,这些外景背景元素要在愁中显瘦。

选一段瘦的时代,北宋,瘦金体就是在那个年代发明的;柳永的“衣带渐宽终不悔”是那个时代最有名的瘦身写照;当然,从疆土而言,和盛唐相比,那个时代有点“瘦”。

深秋是个萧瑟的季节

选一个瘦的季节,不是海滩上的浪漫夏日,千万不要把李清照想象成那种穿比基尼的瘦,而应该是在深秋,崇宁三年,公元1104年的重阳,“佳节又重阳”,木叶摇落,山寒水残,此节气岂能不瘦?

选一个瘦的天气。能见度不高,薄雾,浓云,从朝至暮地缠绕,让人觉得白昼特别长,怀着愁绪熬日子也是一种体能消耗方式,可把人耗瘦,“薄雾浓云愁永昼”。

选一缕瘦的气味。从具体器具而言,是一个以野兽为造型的香炉,里面置放香料——瑞脑,瑞脑在焚烧中散发香气,“瑞脑销金兽”。火在消耗香料,香气散发,袅袅;愁在消耗人心,忧伤散发,袅袅。愁绪和香雾缠绕,纠结。

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瑞脑销金兽 销的也是愁

因此,姐烧的不是香料,而是寂寞;香料在耗费,在消瘦,姐也在耗费,在消瘦。不见瘦形,先见瘦意,这才是奇妙的写真。镜头从朝至夕推移,暮色中,香炉里,最后一缕残烟,在虚空中挣扎,主人公的寂寞也在挣扎。残烟可“销”尽,愁绪却不可“销”尽。

选一些瘦的道具:玉枕纱橱。玉石般的瓷枕,方橱般的纱帐,冷色调的家具,可以引来清冷的触觉。深秋深夜的凉意,最能从与这些器具的接触中感觉出来,寒意往往从触觉而来,就如同用手指去试探水的热凉一般,因此,“玉枕纱橱,半夜凉初透。”

拍瘦身写真,尤其是才女的瘦身写真,是不是用冷色调好一点?热辣辣的夏威夷海滩不适合李清照姐姐。可见器具的色调和功能,还是蛮讲究的。

选一处瘦的场景,人物要有一些活动。布置外景的,赶快来一段用瘦瘦的竹子编制的篱笆,借酒消愁,越消越瘦,因此,李清照摆一个“东篱把酒”的pose,为何要在东边的方向?

这个有文化上的讲究,因为,陶渊明就是在东篱采菊,陶渊明这么一个清淡的人物,他手里的菊花,一定是瘦的。瘦不只是体重,不只是肌肉骨骼和脂肪的比例,更是一种意韵,用什么样具体的载体来表现此刻“东篱把酒”的韵味?对了,暗香,有暗香,暮色中飘飘袅袅的暗香,它在哪里?它在袖子里,慢慢地充溢,充满袖里的空间,缠绕瘦瘦的手腕。“东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。”暗香来自哪里?不要着急,瘦身不能着急,我们要把谜底慢慢解开。

来一瞥瘦的惊艳。这时候先来一个人物表情的特写,写真照主人满脸忧愁,前面的香炉,黄昏,凉初透……一切外在元素,已经衬托出写真主人公的愁绪,如今来一个脸部表情特写也是水到渠成的事,做了这么多铺垫工作,别说我李清照还不够忧愁,“莫道不销魂”。

帘卷西风人比黄花瘦

最后,要把揭露谜底的任务交给一道秋风,一道恼人的秋风,忽然掀起写真照主人前面的一道帘子,摄像的,赶快抓住西风掀起珠帘的这一瞬间,镜头里表现出来主人公的瘦,什么样的瘦?谜底揭晓:“人比黄花瘦”。

原来,暗香来自黄花,即菊花;原来,人比黄花瘦。瘦的不是体重,不是脂肪,而是一种姿态,一种西风中菊花的姿态,瘦得美丽,瘦得有清韵,瘦得没贪欲。

形瘦不如意瘦:李清照夫妇的“瘦身”生活

光是一次瘦身写照,还不足以说明主人公的瘦身经历。想要瘦,先要愁。当然,现代人的生活基调应该是积极向上,乐观阳光,那些励志书,成功学不是天天逼迫人要干掉自己身上的消极情绪吗?说什么郁闷是因为自己不够大度,说什么生气是因为自己不够乐观,说什么和人计较是因为自己不够豁达,非得把人炼成圣人和神仙才能成功。殊不知无情非好汉,其实,人有七情六欲,适当地忧愁一下,还是有利于负面能量的排泄的。

瘦身秘诀:

要想瘦 玩收藏

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愁绪也是一种“情瘦”,从浅层次而言,李清照姐姐的愁,是因为当时21岁的她,与丈夫赵明诚别离,重阳节思念夫君,愁怀萦绕,把酒东篱,帘卷西风,黄花堪瘦,正是柳永“为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔”的真实写照,都是想老公想出来的。李清照姐姐是高雅人士,不似柳永那种风流男子,因此不会从服饰上去写“衣带渐宽”,而是从意蕴上去写“人比黄花”。才子和才女的口味是有区别的。

从稍深的层次而言,李清照的瘦是一种“心瘦”。李才女嫁给赵家的赵才子,夫妻才华相配,门第也是一对一,没有谁高谁低的问题,应该幸福吧?

可惜,赵李两家的老爷子:李格非和赵挺之,这对亲家,关系很糟糕,几乎是你死我活的关系,还在李清照19岁那一年,也就是嫁入赵家的第二年,李清照被迫写诗向公公求情:“何况人间父子情”,希望您看在儿子儿媳的分上,饶了我父亲。我猜想,在公元1104年的重阳黄昏,李清照的愁,不只是思念夫君,也夹杂着对两家关系的担忧。思夫君,忧家事,能不愁吗?能不瘦吗?

从更深的层次而言,李清照姐姐的瘦,是一种“意瘦”。李清照赵明诚夫妇都是口味很单薄,对物质财富没多少追求欲的人。新婚那年,赵明诚还在太学念书,家庭经济情况如何呢?李清照在《金石录后序》里披露,他们的经济状况很贫寒,生活作风很节俭,“素贫俭”。钱拿去干什么呢?我们看一个李清照亲自描述的生活细节。

每到初一十五的日子,小两口拜见完两家的父母,就出去游玩,手头没多少钱,于是就典当衣服,换来半贯铜钱,去市场上买些果子,然后去了据说是鲁智深曾在那里种过菜的相国寺,买金石碑文,回来再细细把玩,“质衣取半千钱,步入相国寺,市(买)碑文果实归”,原来,两口子好的是这口!行家都知道,收藏这玩意是耗钱的玩意,钱袋子变瘦了,估计人也变瘦了——因为吃不好,营养不良?

北宋时期,是商周文物大量出土的时期,在市场上大量涌现,估计价格也炒得够高,李清照夫妇赶上了这波风潮,也成了金石书画收藏弄潮儿。心系文物字画的李清照,在东篱把酒的重阳,估计也想起了哪些古玩没到手,哪些古玩还没收全,要和夫君商量着怎么收集,也正愁着呢?

这种愁,还可以具体到事。大概是在这个重阳的前后,有人拿来一张大画家徐熙的“牡丹图”,开价二十万钱。两口子将这幅南唐名家的名画在家里摆了两天两夜,就是筹不出钱来买,最后,眼睁睁地看着宝贝被人取走,两口子愁了好几天,“夫妇相向惋怅者数日。”小夫妻面对面惋惜惆怅了好几天。

李清照姐姐那天一面看着西风中的黄花,说不定一面想着没到手的牡丹图,能不“人比黄花瘦”吗?

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结语:瘦不在形体 而在意境

这是一种“意瘦”,是一种文化意义上的瘦。对文化的钟情,对文物的钟情,对物欲的清减,对富贵的清淡,这才是最高境界的瘦。如今的瘦身,似乎变成了一种贪欲,一种奋斗。心中在不停地加码,我要瘦,我要减,一层层地加码,你的欲望长满了脂肪,你的形体在接受煎熬,结果瘦出来的样子很难看,几乎很恐怖,为什么?因为,心和意的瘦没有跟上。

所以,为了身体健康,为了心灵健康,女士们未必要忙着减肥,因为身瘦不如心瘦,心瘦不如意瘦。

薄雾浓云愁永昼,瑞脑销金兽。佳节又重阳,玉枕纱橱,半夜凉初透。

东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。 (有版本为“人似黄花瘦”)

——《醉花阴》

宋 李清照